Wo?

Sportheim Walle

Wann?

dienstags, 15:00 bis 16:00 Uhr

Spartenleitung:

Michael Haaf
Anna Solzer (stellv.)

Übungsleitung:

Gunda Thielecke

Kosten:

Vereinsmitglieder: keine

E-Mail:

info(at)svwalle.de

 

Profil:   Sport f. Ältere ab 50 Jahre, ob geübt oder ungeübt, mit und ohne Handgeräte und Fitball. Kleine Tänze und Stepaerobic zur Stärkung des Herz- Kreislaufsystems. Gezielte Gymnastik bei Osteoporose, Wirbelsäulen- und Rheumaerkrankungen, sowie Gelenk-Verschleiß -  auch vorbeugend.