Turnen der Älteren 50plus

Wie bereits bekannt gegeben, findet

am Dienstag, den 24. August 2010,

unsere diesjährige Tagesfahrt statt.

Programm:

  • Abfahrt um 8 Uhr
  • naturkundliche Führung um 10 Uhr
  • anschl. Mittagessen im Landgasthof Karze
  • danach Schifffahrt auf der Elbe mit der „Herzog von Lauenburg“ ab Bleckede/Hafen
  • um 16.15 Uhr Kaffeetafel im Landgasthof Karze
  • Rückfahrt ca. 19 Uhr.

Die Kosten „all inclusiv“ i.H.v. 45,00 € sind bei Anmeldung zu entrichten.

Anmeldungen und nähere Auskünfte während der Sportstunden oder bei Erika Thies, Tel. 05143/1446.

Übrigens:

die Sportstunde Turnen für Ältere  50plus beginnt wieder ab 10.08. (dienstags von 15.00 – 16.00 Uhr)

Ansprechpartnerin Erika Thies, Tel. 05143/1446

Näheres zu diesem Sportangebot:

Sport für Ältere ab 50 Jahre, ob geübt oder ungeübt, mit und ohne Handgeräte und Fitball. Kleine Tänze und Stepaerobic zur Stärkung des Herz- Kreislaufsystems. Gezielte Gymnastik bei Osteoporose, Wirbelsäulen- und Rheumaerkrankungen, sowie Gelenk-Verschleiß -  auch vorbeugend.
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