Es geht weiter; es geht wieder los!!

ruecken

Für Männer (jeden Alters) wird wieder die Rückengymnastikstunde angeboten.

Ziel ist eine Kräftigung und Lockerung der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Janine Pfannenschmidt hat die entsprechende Ausbildung absolviert und wird in bewährter Form ihre Übungseinheiten durchführen.

Die Teilnahme ist für Mitglieder des Sportvereins kostenlos, Nichtmitglieder können für 25 € eine 10er-Karte erwerben. Neueinsteiger können die ersten Male auch zum "Reinschnuppern" kommen.

Wir kräftigen die Bauchmuskulatur um den Rücken zu entlasten. Aber auch der Rücken soll gekräftigt und vor allem gedehnt werden.

Wiederbeginn am 24. August um 20 Uhr im Sportheim Walle, danach auch immer mittwochs zur gleichen Zeit.

Übliche Sportbekleidung (Trainingsanzug o.ä.) reicht aus.

Wer interessiert ist kann sich bei Janine weitergehend informieren.

Tel.: 05143 6690665

 

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