Sportangebot
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Wo? |
Sportheim Walle |
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Wann? |
donnerstags, 17:45 bis 18:30 Uhr |
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Spartenleitung: |
Anja Otto |
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Übungsleitung: |
Anja Otto |
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Kosten: |
Vereinsmitglieder: keine (im Beitrag enthalten) |
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E-Mail: |
info(at)svwalle.de |
KAHA ist ein von Physiotherapeuten mitentwickeltes Sportprogramm für Erwachsene jeden Alters und Fitnesslevels.
Zu hauptsächlich neuseeländischer und hawaiianischer Musik werden Muskeln gekräftigt, gedehnt und die Konzentrationsfähigkeit verbessert.
Inspiriert von Taiji, Qigong und Yoga führen langsame, fließende Bewegungen zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
KAHA ist einfach zu erlernen. Der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.
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Wo? |
Sportheim Walle |
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Wann? |
montags, 16:00 bis ca. 17:30 Uhr |
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Spartenleitung: |
Anke Stumpf Simone Riechelmann |
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Übungsleitung: |
Simone Riechelmann |
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Kosten: |
Vereinsmitglieder: keine (im Beitrag enthalten), Nichtvereinsmitglieder: 10er Karte 50,00 € |
Sport und tägliche Bewegung ist eine Notwendigkeit für die Entwicklung eines Kindes. Die Bewegung ist bei Klein- und Vorschulkindern neben der Sprache ein wesentliches Ausdrucks- und Darstellungsmittel. Kinder erschließen sich die Welt auch mit Hilfe täglicher Bewegung.
Unser Kinderturnen dient der Kräftigung der Muskulatur, beugt Haltungsschäden vor und erhält die Beweglichkeit der Gelenke. Sport trainiert die Koordination der Bewegung, den Gleichgewichtssinn und das Reaktionsvermögen der Kinder. Das Kinderturnen dient der Konzentrationsfähigkeit und der Ausdauer, steigert das Selbstvertrauen und den Mut und stärkt das soziale Verhalten.
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Wo? |
Sportheim Walle |
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Wann? |
dienstags, 19:00 bis 22:00 Uhr |
| Spartenleitung: | Anja Tanke |
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Übungsleitung: |
Inge Tanke |
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Kosten: |
Vereinsmitglieder: keine (im Beitrag enthalten) |
| E-Mail: |
info(at)svwalle.de |
Du hast Spaß am Darten?
Dann komm doch mal vorbei!
Wir vom Dartclub Walle sind eine gemischte Gruppe unterschiedlichen Alters (ab 16 Jahre).
Über den SV Walle sind wir bei der privat organisierten " Spieleprofi Dartliga" gemeldet.
Privat nehmen wir auch gerne an Turnieren teil oder organisieren Freundschaftsspiele mit befreundeten Mannschaften.
Was du mitbringen solltest?
- Spaß und Lust am Darten
- Teamgeist
- Gute Laune
- ach ja - und drei E-Dart Pfeile wären praktisch, sind aber zum probieren kein Muss
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Wo? |
Sportheim Walle |
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Wann? |
dienstags in erster und dritter Woche, 13:15 bis 14:45 Uhr (Fortgeschrittene) |
| Spartenleitung Fortgesch. |
Elisabeth Franzen |
| Spartenleitung Einsteiger |
Brigitte Glinke |
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Übungsleitung: |
Sabine Euhus |
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Kosten: |
Vereinsmitglieder zahlen den Grundbeitrag |
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E-Mail: |
info(at)svwalle.de |
Tanz mit - bleib fit!
Bewegen nach Musik, das ist Lebensfreude und Fitnesstraining im Doppelpack!
Ganz nebenbei aktivieren Kreistänze, Squares, Kontras und Linedance unsere Gehirnzellen.
Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich.
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Wo? |
Sportheim Walle |
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Wann? |
donnerstags, 10:00 bis 11:00 Uhr Gruppe I |
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Spartenleitung: |
Anke Stumpf |
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Übungsleitung: |
Dorothee Stumpf |
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Kosten: |
Vereinsmitglieder: keine (im Beitrag enthalten) |
| E-Mail: |
mamafit(at)svwalle.de |
Hierbei geht es vorrangig um die Fitness der Mutter, wobei sich das Übungsangebot auch an den Bedürfnissen des Babys orientiert und die Kleinen in die Bewegungen mit einbezieht.
Inhalte sind:
- Kräftigung der Bauch-, Bein-,Gesäß- und Rückenmuskulatur
- Training des Beckenbodens
- Verbesserung der Kondition
- Austausch der Mütter untereinander
und vor allem:
SPASS MIT DEM BABY!!!
Teilnehmen können Mütter, deren Säugling ca. 3 Monate alt ist bis zum Laufalter.